润泽心灵 健康成长 ——盐城海洋职业学校2024年春学期心理健康教学观摩活动成功举行

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      为落实立德树人根本任务，提高心理育人质量，增强学生承受挫折和适应环境的能力，促进学生身心和谐可持续发展，4月14日，盐城海洋职业学校开展了以“润泽心灵 健康成长”为主题的心理健康教学观摩活动，刘桂珠、徐亚芬、施玉娴、姚军贤等四位老师分别开设了观摩课。

      刘桂珠以“愤怒的化学反应”为情境，首先通过实验引导学生观察葡萄干和雪碧混合后的反应；接着引导学生联系生活中的愤怒现象探索愤怒情绪的起源、表现及其影响；最后利用具体案例引导学生“配制愤怒的化学试剂”，在体验中探索化解愤怒情绪的技巧，最终让学生感受到“只要掌握好‘配比’，愤怒不可怕”的道理。

      徐亚芬从学生在学习、生活中遇到的挫折入手导入新课，进而分析不同个体在挫折认知方面的差异；接着借助屠**引导学生进一步感知挫折情境、挫折认知、挫折反应之间的关系，并引导学生联系自己的生活经历分享挫折故事；最后以古鉴今，通过苏轼的挫折经历引导学生总结了应对挫折的方法。

      施玉娴从人际关系的类型入手，结合沟通三要素，重点分析了萨提亚人际沟通理论的五种沟通模式，并通过角色扮演的方式引导学生进一步体验并分析了讨好型、指责型、超理智型等模式，使学生在体验中觉察自己在沟通中存在的问题，并着力探索一致性沟通的方法。

      姚军贤从一组测试图片入手，引导学生识别消极情绪；接着围绕生活中的真实事件，通过学生阐述和教师举例的方式介绍了塑造阳光心态的8种工具；第三，他从不同角度探索了塑造阳光心态的方法；最后通过朗诵《面朝大海 春暖花开》，引导学生在诵读中塑造阳光心态。

      课堂观摩结束后，大家对4位老师的课给予了充分的肯定，并就细节上提出了宝贵意见。大家一致认为，4位老师在结合学生专业特点的同时，充分发挥自身专业优势开展心理健康教育，为心理健康课堂教学的整体优化注入了新的活力，也使每节课都变得与众不同。

      心若向阳，花自盛开。今后，盐城海洋职业学校将继续探索更多元化的心理健康教育方式，组织覆盖面更广、更加深入的活动，不断提高盐城海洋职业学校心理健康教育的水平。