文峰街道开展健康知识宣传活动

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　　为大力普及健康生活方式和防控各类慢性病，2024年12月6日上午，由盐城亭湖区文峰街道儒学社区新时代文明实践站携手纪委、人社、妇联、关工委、团总支、网格中心、卫健条线联动盐城新华书店铜马店开展了“健康生活三减三健”健康知识宣传活动。

　　活动中，社区网格员与志愿者们与居民一同阅读分享健康减脂，减糖生活等多种专业书籍，与居民一起认真学习了各种三减三健的健康知识。

　　在健康知识宣传现场，社区工作人员传播健康理念、传授健康技能。向居民宣传推荐健康成年人的每天食盐量小于等于5克，讲解成年人钠盐含量过高的危害、日常生活控盐的技巧及注意事项，向居民传授家庭减盐小技巧，普及减盐宣传核心知识，引导居民养成低盐低脂、戒烟戒酒、适量运动等健康的生活方式。并普及慢性病防治等健康知识，倡导大家合理膳食。呼吁居民一起向健康出发，养成健康的生活方式，改善健康状况，共同创造和谐健康美好的社会生活。

　　本次活动，现场向居民讲解“三减三健”的重要性，向居民传播了健康饮食生活技巧，有效地提高了居民的健康意识。 儒学社区将引导群众树立科学健康理念，强调减盐、减油、减糖和健康口腔、健康体重、健康骨骼之间的内在联系，倡导群众树牢“吃动平衡”“三减三健”“每个人是自己健康第一责任人”等健康理念，鼓励群众积极学习健康知识，掌握主动健康技能，提高健康素养。（杨燕）