关爱自我，心向未来——盐城市第四人民医院开展“5·25”心理健康日活动

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5.25心理健康日

关注心灵成长

　　五月的阳光倾洒而下，温暖着每一颗心，正如我们对心理健康的关注与呵护。5月25日下午，市四院精神病防治科、医务科、公共卫生科、护理部等部门于盐渎公园联合开展了形式多样的宣传活动，旨在让群众能够更加关注心灵的成长，强化“珍惜生命，关爱自己”的意识，提升情绪调适的能力，营造有利于身心健康和谐发展的社会环境。

免费义诊

　　活动现场，专业护理团队为居民提供免费心理咨询、血压血糖测量服务，带领苏医青年练习心理减压小技能“蝴蝶拥抱法”。此外，通过摆放展板、发放心理健康知识手册、小礼品等方式积极宣传心理健康。本次义诊活动累计接受咨询15余人次，免费测量血压、血糖50余人次，发放宣传手册200余份，赠送减压球200余个。

“聚爱成光”笑脸签名墙

　　充满创意和欢乐的笑脸签名墙颇具吸引力，过往的孩童、青少年学生等纷纷拿起画笔自由发挥，可能是笑脸表情包，又或是卡通形象、签名、对未来的期许。这些涂鸦不仅是一个个简单的图案，更是自我对话的印记，是对未来的憧憬和对生活的热爱。

相“愈”集市

　　分享让快乐加倍，分担让痛苦减半。在相“愈”集市活动中，我们邀请过往感兴趣的群众书写祝福卡，有对同学、朋友的感激，有对妈妈的真心话，也有对自己的小期许，只是短短的几句话却承载了满满的爱与善意，为每一位参与者敞开心扉、释放情感创造机会。同时，过往群众随机抽取内含心理健康知识的二维码折纸，将压力应对、青少年正确情绪发泄方法、睡眠健康、伤口在呐喊和求救等相关内容通过文字、视频的形式呈现，增加阅读学习的兴趣。

　　“5·25”心理健康日活动虽已落下帷幕，但它传递的温暖和爱将长久地留存在我们心中，让我们带着这份对心灵的珍视，牢记懂得“爱自己”这件浪漫的小事，用爱与理解构建一个更加美好的世界，期待下一次的心灵之约，再次绽放绚丽光彩！

棋走人生

路过了