人人享有心理健康服务，让关怀触手可及——盐城市第四人民医院开展世界精神卫生日主题宣传活动

四季风中

第34个

世界精神卫生日

2025年10月10日

　　2025年10月10日是第34个世界精神卫生日，恰逢国家卫生健康委推进精神卫生服务年关键节点。盐城市第四人民医院积极响应人人享有心理健康服务主题号召，联合亭湖区卫健委、先锋街道于10月8日在鱼市口大集开展专项宣传活动。通过义诊咨询、科普展板、互动体验等形式，将专业心理健康服务送到群众身边，深化心理健康服务体系建设。

“消除偏见、传递温暖”

　　活动现场，团队以“消除偏见、传递温暖”为核心，设置了专家义诊区、互动闯关区、爱心义卖区三大功能板块。在义诊区，由精神科医护团队为市民提供免费咨询，针对抑郁情绪等常见心理问题进行个性化指导；在互动闯关区，工作人员通过趣玩活动宣传精神心理卫生知识，教会民众情绪调节、压力调适等心理自护技能；爱心义卖区展示售卖严重精神障碍康复患者制作的精美物品，引导市民关注精神障碍群体，售卖所得用于给制作者加餐，帮助其树立重归社会的信心，促进患者康复。

　　很多人把抑郁情绪当成‘矫情’，其实这是对心理疾病的误解。我们希望通过面对面交流，让大家知道：主动求助不是软弱，而是对自己负责的表现。活动现场发放的《心理健康服务手册》中，特别收录了“情绪调节急救包”“家庭亲子沟通技巧”等实用内容，并发放印有全国统一心理援助热线12356及盐城市心理咨询中心电话的宣传物品，打通服务“最后一公里”。

活动虽已落幕，但守护不会停止。

盐城市第四人民医院

作为区域精神卫生防治核心机构，

医院将以世界精神卫生日为契机，

持续深化心理健康服务体系建设，

用专业与温度为市民的心灵健康保驾护航。