开学倒计时！盐城家长必看，多名学生视力“断崖式”下滑！医生紧急提醒

盐城123网-编辑

眼下暑假即将收官，盐城市中小学开学时间：秋季学期，学生于8月30日报到，8月31日正式上课。距离新学期开学仅剩数日，不少家长忙着为孩子采购书包、文具、教辅资料，全力筹备开学事宜。但相较于齐全的学习装备，多数家长忽略了孩子最重要的“开学硬件”——清晰视力。

经过整整两个月暑假，居家上网课、参加补习班、长时间刷短视频、熬夜玩手机、近距离看书、户外锻炼不足，成为多数中小学生的日常。随之而来的，是一大批孩子视力骤降、度数暴涨、远视储备透支，甚至出现眼部器质性不适。

近期，盐城曙光爱尔眼科医院迎来就诊高峰，不少孩子视力问题日益严峻，甚至向低龄化发展，给家长敲响了警钟。

暑假“沉浸式”用眼，近视暴涨150度

“放假前查才100度，以为度数不深，不用刻意管控，没想到一个暑假直接涨到250度！”

有的孩子在暑假期间，家长忙于工作疏于看管，每天抱着平板、手机娱乐，闲暇时间长时间伏案看书、拼积木，几乎没有户外远眺和运动时间。

直到临近开学，孩子频繁揉眼、看远处模糊、坐姿前倾，家长才察觉不对劲。检查结果令人震惊：短短两个月暑假，孩子双眼近视度数暴涨150度。

视光及小儿眼病科主任束爱芹表示，青少年眼轴发育速度快，暑假长期近距离用眼、无户外光照干预，是近视“报复性加深”的核心原因，一旦发展为高度近视，将伴随孩子终身，甚至引发眼底病变。

不良用眼习惯缠身，远视储备几乎“清零”

除了度数暴涨，低龄儿童远视储备透支问题也让人担忧。医生发现，有许多低龄儿童做开学前视力筛查，查出严重视疲劳、远视储备濒临耗尽，近视即将“找上门”。

部分低龄儿童从小用眼习惯不好，喜欢趴在床上躺着看书，写作业弯腰驼背、眼睛贴紧书本，暑假更是天天看动画、玩小游戏，经常一看就是大半天。

长此以往，孩子多次反馈眼睛干涩、酸胀、看东西偶尔重影、畏光，但由于还没有出现看东西不清楚的情况，家长也只当是普通用眼疲劳，让孩子多休息即可，并未太过在意。

检查显示：孩子双眼睫状肌严重痉挛，假性近视症状明显，远视储备基本消耗殆尽。远视储备是孩子的“视力存款”，是抵御近视的关键，一旦提前透支，孩子大概率会在新学期快速发展为真性近视，且后续度数会逐年快速加深。

“很多家长误以为孩子看不清才需要查视力，其实远视储备不足、视疲劳、不良用眼习惯，都是近视爆发的预警信号。”束主任提醒，低龄儿童视力问题隐匿性极强，等到孩子自述看不清时，视力损伤往往已经不可逆。

开学视力检查！这些问题最容易被忽视

每年开学前一周，都是学生视力复查的高峰期。学生暑假视力问题主要集中在四大方面，也是家长最易忽略的盲区：

1、近视度数悄然加深：假期用眼失控，多数孩子度数涨幅在50-300度不等，旧眼镜度数偏低，视物模糊，严重影响新学期听课效率；

2、远视储备严重不足：低龄儿童高发，看似视力正常，实则近视隐患已埋下，随时可能确诊近视；

3、眼镜参数过期、镜片磨损：不少孩子超期佩戴旧眼镜，镜片划痕、度数不符，加重视疲劳，加速近视发展；

4、假性近视未及时干预：长期视疲劳引发的痉挛性近视，未及时科学矫正，短期就会转化为真性近视。

爱尔眼科专业提醒：
开学前一次全面验光，比补课更重要

“新学期孩子要看清黑板、跟上课堂节奏，清晰视力是学习的基础。”盐城曙光爱尔眼科视光及小儿眼病科主任束爱芹表示，很多家长只重视孩子文化课补习，却忽略了视力检查，开学后孩子因视力模糊看不清板书、走神犯困、成绩下滑，才发现是视力问题导致，早已错失最佳干预时机。

对此，医生郑重建议，中小学生、学龄前儿童，开学前务必完成一次专业眼科视力复查，拒绝路边简易电脑验光，做全套系统化屈光检查，精准排查视力隐患：

精准核查双眼近视、散光度数是否增长

检测儿童远视储备剩余量，预判近视风险

检查旧眼镜磨损、度数适配度，判断是否需要换镜

排查视疲劳、干眼、睫状肌痉挛等眼部问题

为孩子定制新学期专属近视防控方案

新学期的竞争，不止是成绩的比拼，更是视力健康的比拼。近视一旦发生不可逆，每一次假期的视力损耗，都会成为孩子成长路上的隐形负担。

趁着开学前最后窗口期，及时带孩子做一次全面视力体检，早发现、早干预、早矫正，让孩子以清晰视力、饱满状态迎接新学期！

人生多不如意

暑假天天盯着屏幕，开学前真得去查查。