国庆护眼不打烊！假期排班表请查收~

盐城123网-编辑

金秋送爽，举国欢庆

国庆长假将至

为了方便广大市民在假期间正常就诊

盐城曙光爱尔眼科医院实行“无假日医院”便民服务

全力守护您和家人的眼健康

关于执行冬令时作息时间的通知

盐城曙光爱尔眼科医院自2026年10月1日起，对门诊时间进行调整，执行冬令时作息时间。

上午:8:00-12:00

下午:13:30-17:30

感谢您的理解与配合！

医生排班表

屈光手术专科排班表

想要趁着长假“摘镜”，开启清晰旅程的朋友们注意啦！国庆期间，屈光手术日排期满满，天天可约！

排班时间：2026年10月1日-10月7日（每日均有屈光门诊）
医院营业时间：8:00-12:00；13:30-17:30

温馨提示：
1.停戴隐形眼镜要求：为了保证术前检查数据的准确性，建议软性球镜停戴1周以上，软性散光镜及硬镜停戴3周以上，角膜塑形镜停戴3个月以上。
2.预留充足时间：激光手术前的检查流程约耗时1.5小时，ICL晶体植入手术前的详细检查请预留2-2.5小时。为确保顺利完成术前检查及准备工作，请提前规划并安排您的就诊时间。

视光科专家会诊

假期是孩子们视力复查、验光、配镜的高峰期。国庆期间，青少年近视防控门诊正常开诊，为孩子们的明亮双眸保驾护航！

排班时间：2026年10月1日-10月7日
医院营业时间:8:00-12:00；13:30-17:30
医学管护到爱尔，国庆假期记得带孩子做个全面的眼健康检查！

国庆假期护眼小贴士

宅家刷屏族：警惕干眼与视疲劳
长假期间，追剧、打游戏、熬夜刷手机成了常态。长时间近距离用眼容易导致眼睛干涩、酸胀。
护眼建议：遵循“20-20-20”法则，即看屏幕20分钟后，抬头眺望20英尺（约6米）外的远处至少20秒；尽量不要关灯玩手机，多眨眼保持泪膜湿润。

假期出游党：防晒防异物
秋高气爽，紫外线依然强烈。出行时眼睛也需要防晒，过强的紫外线会加速眼部老化，甚至引起角膜炎。
护眼建议：户外活动建议佩戴合格的防紫外线太阳镜；如果风沙、小飞虫不慎入眼，千万不要用手揉搓，可闭眼让泪水将异物冲出，或及时到院处理。

青少年：假期是近视防控关键期
假期孩子容易过度使用电子产品，户外活动时间减少，是近视发生或加深的高发期。
护眼建议：每天保证2小时以上的日间户外活动；控制电子产品使用时间，端正读写姿势，做到“一拳一尺一寸”。

意向摘镜族：长假摘镜正当时
平时工作忙没时间，7天长假是做近视手术的绝佳时机，有充足的时间检查、手术和恢复。
护眼建议：术前检查需提前停戴隐形眼镜，软性球镜停戴1周以上，软性散光镜及硬镜停戴3周以上，角膜塑形镜停戴3个月以上。请提前预约并合理安排时间。